Laskurisi.fi

BMI-laskuri

Laske painoindeksisi ja katso, mihin WHO:n painoluokkaan se sijoittuu.

Päivitetty 9. heinäkuuta 2026

Painoindeksi (BMI)
22,9
Painoluokka (WHO, aikuiset)
normaali paino

Mitä painoindeksi kertoo

Painoindeksi eli BMI lasketaan jakamalla paino (kg) pituuden neliöllä (m²): esimerkiksi 70 kg ja 175 cm antavat 70 ÷ 1,75² ≈ 22,9. WHO:n aikuisten luokitus: alle 18,5 alipaino, 18,5–24,9 normaali paino, 25–29,9 ylipaino ja 30 tai yli lihavuus.

BMI on väestötason mittari eikä erota lihasta rasvasta — lihaksikas urheilija voi saada "ylipainoisen" lukeman, ja iäkkäillä hieman korkeampi indeksi voi olla eduksi. Vyötärönympärys ja yleiskunto täydentävät kuvaa; terveyshuolissa kannattaa kääntyä ammattilaisen puoleen.

Usein kysyttyä

Mikä on normaali BMI?
WHO:n mukaan aikuisten normaalipainon alue on 18,5–24,9. Esimerkiksi 175 cm pitkällä tämä tarkoittaa noin 57–76 kilon painoa.
Päteekö BMI lapsille?
Ei sellaisenaan — lasten ja nuorten painoa arvioidaan iän ja sukupuolen mukaan ISO-BMI-käyrillä. Tämä laskuri on tarkoitettu aikuisille.

Katso myös nämä työkalut